心身ともに健康に

タバコで体調不良…困ったときに|受動喫煙症|PM2.5|環境たばこ煙|

最近では禁煙の飲食店が増え、たばこ煙のない飲食環境の選択肢も増えてきました。就業時間内の禁煙を定めた会社や、喫煙者を採用しないという方針をとる企業も増えてきています。

しかし、まだ職場や社用車、仕事上の付き合いでタバコの煙にさらされ、つらい症状も理解してもらえず退職に追い込まれるというケースもあります。会社の産業医が、従業員の健康を守るよう経営者に指示を出さないことも珍しくありません。

また、近所の病院にかかり相談しても、いまだに受動喫煙症 についてご存じない医療従事者さえいます。多少は受動喫煙について認識している程度の医療従事者でさえ『院内は禁煙となっているので…』と返され、二次喫煙(間接喫煙)三次喫煙(残留受動喫煙)にまで知識が及ばないことがあります。例え空気清浄機が稼動していても環境たばこ煙(ETS)に含まれる有害物質への暴露は免れません。 “タバコで体調不良…困ったときに|受動喫煙症|PM2.5|環境たばこ煙|” の続きを読む

心身ともに健康に

柔軟剤・洗剤の臭いの落とし方|香り付き&消臭殺菌ブームは迷惑!!|香害|スメハラ|

昨今の香り付きブーム過剰なキレイ好きの影響で、頭痛や喘息など体調を崩したり、味覚・嗅覚が狂ったりするような方々が増えています。何も症状はなくとも香り柔軟剤が好みでなかったり、貧乏くさい臭いが嫌いな方や、赤ちゃんの衣服にも臭い移りしてしまった、いつまでたっても残り香が消えないと違和感を感じてる人も多いと思います。

また、人間は何も感じなくとも動物にとっては解毒できない有機化合物が使われていることもあり、気づかないうちに大切なペットを死なせてしまった、という話もあります。

一度付いた臭いは落ちにくく、衣類やソファーなど捨ててしまおうと考えたことある方もいらっしゃるのではないでしょうか?どうせ捨てるつもりなのであれば、思い切って試してみませんか?

今回は、香料や除菌効果を長持ちさせる香料マイクロカプセルをどう対処すればよいか検証いたしました。メーカーは商品の全ての内容成分を表示していませんが、特許情報をもとに話を進めてまいります。各社同じようでいて、少しずつ微妙に異なるものなので、対処例として参考にしていただけばと思います。 “柔軟剤・洗剤の臭いの落とし方|香り付き&消臭殺菌ブームは迷惑!!|香害|スメハラ|” の続きを読む

心身ともに健康に, 手作りにこだわってみる, 美容

意外と簡単だった!!ゆず化粧水を作ろう|写真で分かりやすく紹介

自分たげのオリジナル化粧水を作ってみたい、そう思ったことある人は多いと思います。

市販のものは、香りがキツイ…

何が入ってるのか分からないけど、少し違うだけで何千円も高くなる…

防腐剤とか少し気になるけど、ある程度は仕方ないと思ってる…

いろいろと気になることはありますが、意外と簡単で、ある程度のカウンセリング化粧品を買うより安く作れるので試しに作ってみませんか?

洗顔後の真っさらな吸収力バツグンの肌に、無添加のオリジナル化粧水をつけると、贅沢な感じがします。なにより、防腐剤などを気にせず使えますよ。

無農薬の柚子を見つけたら即買い!!

我が家では、毎年冬に収穫できます。形は悪いですが、悪しからず。

完全放置なので無農薬です。

時々、まだ青いままの柚子が売りに出されているのを見かけますが、化粧水を作る場合には黄色く完熟した柚子を買うようにしてください。

柚子皮や果汁は食べれますので、その残りの種を利用すれば、柚子まるごと余す事なく使えます。 “意外と簡単だった!!ゆず化粧水を作ろう|写真で分かりやすく紹介” の続きを読む

介護, 心身ともに健康に, 終活は何度でもやり直せる, 老後, 豊かに老いる

お祓いで家内安全と長寿祝いをしてもらおう|無病息災|氷川神社|賀寿|縁結び|

縁結びや子宝神社で有名になりましたが、家族を守る神社として参拝者にとても人気の川越氷川神社です。

戌の日には、非常に多くの参拝者で混み合い、

縁結び玉を求めて全国から女性が集まるパワースポットともなっています。

 

ヤマタノオロチを退治したスサノオノミコトが主祭神に祀られています。非常に強い力で家族を守ってくれるとして、厄除けに氷川神社を訪れる人も多 “お祓いで家内安全と長寿祝いをしてもらおう|無病息災|氷川神社|賀寿|縁結び|” の続きを読む